私のブルーベリーサプリメント
人は健康で何か問題を起こすと、それを機会に何かを始める事が多い。
サプリメントを取り始めるのもその一つだ。
２０年以上前にアメリカで生活していた頃、当時日本では高かった各種ビタミン剤を専門に売る店があちこちにあり、値段も安かったので、アメリカでの生活を機にサプリメントを摂る習慣を身につけた人も多いと思う。
今、日本では多くのサプリメントが多く売られ、特に色々な成分を配合したタイプは有名な芸能人等を多用したコマーシャルで消費者を如何に取り込むか競争が激しくなっている。
『一度飲んだら手放せません』位はかわいいものですが、そのサプリメントを飲んだ事によって病気勝ちな人が全くの健康体になった様なオーバーなコマーシャルを流している会社は信用しない事にしている。
そんな夢の様なサプリメントがあるとは思えない。
ビタミン剤にしろ各種栄養成分にしろ『少しずつ』効果が出るのが自然だ。
で、現在はコエンザイムQ１０を摂っている。
参考サイト ⇒ http://www.berryforeye.com/